Schreiben wird als Möglichkeit genutzt,
innere Bewegung wahrzunehmen, zu ordnen
und in eine stimmige Form zu bringen –
ohne Leistungsdruck, ohne Optimierungsanspruch.

Frühjahreskurs |4x Donnerstag | ab 05.03.2026 | online

CHF 280 (mit Ermässigung CHF 190)

Herbstkurs         |4x Donnerstag | ab 08.10.2026 | online

CHF 280 (mit Ermässigung CHF 190)

Ein Onlinekurs über vier Wochen für Menschen,
deren Gedanken oft schneller sind als ihre Strukturen. 

Zielgruppe

Für Menschen mit ADHS-Tendenzen,
hoher Reizoffenheit oder kreativer Vielseitigkeit –
also für alle, die viele Ideen haben
und nach einer stimmigen Form suchen, damit umzugehen.

Der Kurs eignet sich besonders für Menschen,
die einen ruhigen, nicht bewertenden Rahmen schätzen
und sich auf einen offenen Schreibprozess einlassen möchten.

Inhalt

• 4-wöchiger Onlinekurs

• 2 gemeinsame Online-Abende (Start & Abschluss, je ca. 50 Minuten)

• 1 freiwilliger Austauschabend (ca. 30 Minuten)

• schriftliche Schreibimpulse für jede Kurswoche

• persönliche Begleitung während des Kurses
  (prozessbegleitend, nicht leistungsorientiert)

Die Schreibimpulse werden per Mail verschickt
und können im eigenen Tempo bearbeitet werden.

Es gibt keine Verpflichtung zum Vorlesen.

Termine Frühjahr 2026

05.03. – Funkenflug (online)
Ankommen und schreibend wahrnehmen, was in Bewegung ist.
Wie Ideen entstehen und wie man sie einfängt, ohne sie zu verlieren.
19.00–20.00 Uhr

12.03. – Kardieren (schriftliches Kursmaterial per Mail)
Fasern werden geöffnet und ausgerichtet, ohne festgelegt zu werden.

19.03. – Verspinnen (schriftliches Kursmaterial per Mail)
Bewegung bringt Halt, ohne Starrheit.

• freiwilliger Austausch
  19.00–19.30 Uhr

26.03. – Verweben (online)
Einzelne Fäden treten in Beziehung.

19.00–20.00 Uhr

Alle Zugangsdaten werden rechtzeitig per Mail verschickt.

Termine Herbst 2026

08.10. – Funkenflug (online)
Wie Ideen entstehen und wie man sie einfängt, ohne sie zu verlieren.
19.00–20.00 Uhr

15.10. – Kardieren (schriftliches Kursmaterial per Mail)
Fasern werden geöffnet und ausgerichtet, ohne festgelegt zu werden.

22.10. – Verspinnen (schriftliches Kursmaterial per Mail)
Bewegung bringt Halt, ohne Starrheit.

• freiwilliger Austausch
  19.00–19.30 Uhr

29.10. – Verweben (online)
Einzelne Fäden treten in Beziehung.

19.00–20.00 Uhr